Wie kommst Du da drauf?

... das war die Entgegnung meiner Frau als ich tropfnass heimkam und zu ihr sagte "Es regnet".
Kurz vor sieben bin ich auf das MTB gestiegen. Da hat es schon leicht geregnet. Aber nur leicht.
Bezogen auf das Wolkenbild bin ich dem Regen entgegen gefahren, unten durch und habe ihn dann von hinten wieder überholt. Zwei Mal durch die Regenwand? Nun ja - mein Fahrrad und ich sind ja nicht aus Zucker. Allerdings haben wir danach ein bischen schlammig ausgesehen. Das Fahrrad durfte noch gleich auf der Straße unter dem Gartenschlauch duschen. Ich selber bin nach drinnen und haben den warmen "Rainshower" genossen.
Ach so - die Brötchen. Hmm, vertrauend auf die Dichtigkeit meines Rucksackes habe ich das Angebot der Bäckerin, mir eine Plastiktüte zu geben, dankend abgelehnt. Die Papiertüte sollte zum Zusammenhalten der Beute ja reichen. Zu Hause angekommen musste ich feststellen, dass doch ein bischen Feuchtigkeit eingedrungen ist. Allerdings vernachlässigbar, d.h. die Brötchen sind nicht feucht geworden.

Herbst

Es ist nicht zu übersehen, dass es Herbst ist bzw. wird. Es ist schön mit dem Mounainbike die vertrauten Wege zu fahren und zu beobachten, was sich in den letzten Monaten verändert hat. Dabei habe ich die Gelegenheit zwei große Greifvögel beim "Tanz" in der Luft zu beobachten. Ich denke es war eher ein Streit um Beute, als ein Paarungsritual.
Trotz Feiertag habe ich einen Bäcker gefunden und ihm ein paar Brötchen "abgejagt". Und dann freue ich mich auf einen ruhigen Tag.

Letzter Septembertag

Der Samstag stand unter dem Motto "Was Du heute kannst besorgen, das verschiebe nicht auf morgen". Entsprechend war ich 10 Stunden mit Entrümpeln, Aufräumen, Saubermachen und Holz sägen beschäftigt.
Heute morgen bekam ich die Quittung: Der Geist war willig, aber der Körper schwach. Erst um halb Acht schaffe ich es aus dem Bett zu kriechen und zum Bäcker zu laufen. Wenn ich den langen Weg nehme, sind das immerhin auch 7,5 km. Erst einmal auf den Beinen, ist es dann auch ganz gut gelaufen. Und zur Belohnung gab es tolles Wetter.

Anlaufphase

Hm, ich bin wieder zurück. Zurück aus dem Urlaub. Zurück im Alltag. Immerhin spüre ich Erholungseffekte. Wie gut sich mein Immunsystem erholt hat weiß ich noch nicht. Ich will aber auch nicht riskieren. Da die Nächte und noch mehr die Morgen schon ganz schön frisch sein können, denke ich dass meine Abwehrsysteme sich schon ein bischen für den kommenden Winter aufwärmen können.
Ein Punkt ist noch das rechte Knie. Es wird besser, aber sehr sehr langsam. Ich habe meine Strecken verkürzt und laufe weniger als 8 km. Das ist streckenmäßig nix, gar nix. Aber es geht nicht anders. Das Radfahren hingegen tut gut und hilft sogar. Was nicht hilft, ist längeres Sitzen im Büro. Da rosten meine Knochen richtiggehend ein.
Heute morgen bin ich auf meiner Standard-MTB-Strecke unterwegs gewesen. Die habe ich auch noch verlängert, weil ich meiner Frau eine Freude machen wollte und einen bestimmten Bäcker angesteuert habe. Gleichzeitig konnte ich auch meine Landkarte erweitern und den Weg für eine schöne 14 km Laufrunde "klarmachen". Ehrlich gesagrt: ich freue mich auf den Herbst. Frische Luft, wärmende Sonnenstrahlen - da kann man es sich schon gut gehen lassen.