Wieder dabei

Zwei Wochen fast nichts getan. Diesmal ist nicht die Firma schuld. Nein, es ist das Häusle, das mich viel Zeit gekostet hat. Nun ist es aber geschafft. Der nächste Abschnitt ist fertig - der Dachstuhl steht.

Also wird aufgeräumt und die Familie mental darauf eingestimmt, dass noch ein paar Wochen hart trainiert werden muss. Es sind ja nur noch 5 Wochen! Dann geht es in den Kraichgau! Zwei Wochen vorher, also in kurzen 3 Wochen, steht der letzte Test in Deggendorf an.
Für heute steht ein Läufchen an. Nicht zu kurz natürlich - wie kann es anders sein. 18 km sind ok. Ein bischen gewittrig war die Stimmung. Aber die große Dusche hat erst angefangen, als ich nur noch 300 m von zu Hause entfernt war.

Impressionen

Läufchen

Als ich heute von der Firma nach Hause radle bin ich platt, erschöpft. Stundenlange Konzentration und hohe Anspannung manifestiert sich in richtig schweren Beinen. Laufen? Nein danke.
Auf dem Heimweg lacht mich aber die Sonne an. Mountainbiker zu Hauf bevölkern die Straße. Ein player-bewaffneter Jogger ist gerade zu einem Lauf gestartet.
Ich will auch - ist der Gedanke. Egal wie platt ich bin. Pfeif auf die Intervalle, Hauptsache Laufen.
Zu Hause angekommen peile ich die Lage. Die Familie ist beschäftigt. Also springe ich schnell in die Laufklamotten und Schuhe und starte selbst zu einem Läufchen. "Ein Stündchen". Runter zum Fluß, die Sonne von der Seite. Tempo will nicht aufkommen. Dafür kommen mir Jogger und Läufer in Mengen entgegen, wie ich es noch nicht erlebt habe. Ob die alle von der Sonne gelockt wurden? So richtig locker werde ich nicht, aber immerhin wirde der Kopf frei. Und dann mache ich mich auch schon auf den Rückweg. Schaue der Sonne zu und genieße das Licht.
Zu Hause angekommen sind es gerade mal 7 und ein bischen was Kilometer. Wenig genug, so wenig mache ich nur am Vorabend eines Wettkampfes. Aber ich habe es geschafft, ich bin doch noch raus. Und das ist was für mich heute zählt.

Formtest

Ein sportliches Wochenende liegt hinter mir. Am Samstag morgen die erste "größere" Ausfahrt. Nur 70 km. Aber die waren gut. Und hatten es in sich. Wieder einmal der Rödlaser Berg und die anderen netten Hügel. Und das bei Kühlschranktemperaturen: 7°C. Obenrum ist mir nicht kalt geworden, aber vielleicht hätte ich doch die Überzieher über die Schuhe anziehen sollen. So wurde es mit der Zeit etwas frischlich an den Füßen. Aber egal.

Die Morgenstimmung mit der aufgehenden Sonne und dem sich verziehenden Nebel hat einfach etwas. Was machen da schon kalte Füße. Nur hätte ich danach nicht in Laufschuhe umsteigen mögen ;-)

Am Sonntag Morgen dann bei etwas wärmeren Temperaturen einen schönen Longjog gemacht. Und viel zu warm angezogen gewesen. Hat trotzdem gut getan. Und als ich vom Bäcker komme, fragt mich meine Frau, welche Tiere ich denn "eingesammelt" hätte. Leider konnte ich diesmal nur mit ein paar Enten aufwarten. Dafür allerdings mit Beweisfoto.

Und weil's so schön war und meine Mädels den verkaufsoffenen Sonntag nutzen wollten, bin ich noch ins Schwimmbad. 1,9 km Kacheln gezählt. Hat auch gepasst.
Jetzt unterschlage ich, dass ich dann so nebenbei am Auto die Reifen gewechselt, den Wohnwagen für Ostern betriebsbereit gemacht und für die große Tochter ein neues, gebrauchtes Fahrrad gekauft habe. Naja - es war ein gut ausgefülltes Wochenende.