Allen meinen Lesern wünsche ich ein gutes und erfolgreiches Jahr 2013. Und dabei ganz viel Gesundheit.
Zurückblickend auf 2012 ist das Thema Gesundheit ein spezielles. Ich habe mir schon beizeiten im Jahr Probleme mit dem rechten Knie eingefangen. Die Ursache ist immer noch nicht klar. Klar ist lediglich, dass es langsam besser wird. Ich laufe schon wieder 7 km-Strecken - sehr vorsichtig und ohne Schmerzen. Ich merke aber auch eine Dysbalance zwischen linkem und rechten Bein. Das Rechte muss wieder stärker werden.
Heftig ist der Infekt gewesen, den ich mir vor Pfingsten zugezogen hatte und der mich 2 Wochen rausgeblockt hat. Das war kein Spaß und auch der Grund für die Absagen nahezu aller Wettkämpfe. Inzwischen ist das Immunsystem wieder einigermaßen auf der Höhe. Es kommt langsam alles wieder zurück.
Vor diesem Hintergrund bin ich froh, dass ich es geschafft habe, den Erlanger Triathlon zu bestreiten. Mehr als die Kurzstrecke war nicht drin. Weder vom Startplatz noch hinsichtlich meines Trainingszustandes. Es war dennoch schön.
Die Planungen für 2013 sind schon in vollem Gange. Meine bisherigen Ideen sind schon mit den familiären Plänen abgestimmt. So gesehen bin ich guter Dinge und freue mich auf die kommende Saison.
