Es läuft ganz gut. Das Laufen. Meine Sonntagsrunde hat jetzt ca. 23 Kilometer. Das ist gut. Und die mache ich immer schneller. Heute morgen lag das durchschnittliche Tempo bei 5:57. Bei einer durchschnittlichen HF von 157. Und das einfach so, ohne auf die Uhr zu schauen. Einfach laufen lassen. Tolles Gefühl.
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