Man nehme einen späten Nachmittag oder frühen Abend und ein Wetter wie es auf dem Bild im vorherigen Beitrag zu sehen ist, dazu ca. 18° C, und fertig ist die perfekte Laufszenerie.
Wegen der Temperaturen habe ich mich für frühlingshafte Bekleidung entschieden und bin kurz-kurz losgelaufen. Und wie warm mir geworden ist. Vielleicht hätte ich die Ärmel weglassen sollen - oder keine Intervalle machen. Jedenfalls bin ich sehr zufrieden nach Hause gekommen. Und werde jetzt mal schauen, was mein Garmin zu dieser Einheit zu sagen hat.
123. Ahrufermarathon
vor 2 Jahren
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