Hochfrequenz

So, heute erstes "Training" nach dem CST. Erst einmal ein bischen Schwimmen. Draussen ist es mir heute windig und naja - ich will mir nichts einfangen. Also in die Halle. Erste Überraschung: alle Bahnen sind von Vereinen belegt. Zweite Überraschung: Der Rest des Beckens wird von Slalom-Schwimmern okupiert ...
Aus irgendwelchen unerfindlichen Gründen will ich schnell schwimmen. Und das klappt auch. Ich bekomme eine deutlich höhere Zugfrequenz hin als sonst. Aaaaber: Ich merke, wie mir ganz schnell die Power ausgeht. Also Plankorrektur: Ja, ich schwimme schnell. Nein, ich schwimme nicht viel. Also all-out. Als alle Energie draussen war steige ich zufrieden aus dem Schwimmbecken. Und habe das gute Gefühl, dass die Knochen wieder aufgewacht sind. Es geht weiter. Es kommen noch zwei Rennen.